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Lipo sem cortes – já ouviu falar?

11 out

Acabar com a aquela gordurinha que insiste em habitar o corpo da pessoa, mesmo com toda dieta, todos os exercícios, todos os 200 abdominais… Aquela que já faz parte da família, de tão insistente que é. Pois os dias dela estão contados, gente amiga… Vocês já ouviram falar de lipo sem cortes? É o que faz o aparelho novo lá do Centro Estético Bettega, que nós testamos.

O nome dessa peça milagrosa é TriActive Plus, uma exclusividade no RS, um equipamento que emprega laser, ultrassom e radiofrequencia e pode tratar celulite, gordura localizada, flacidez e envelhecimento facial. O aparelho combina as ações em seis peças diferentes para alcançar melhor resultados, já que a causa da maioria desses “probleminhas” é variada. O TriActive Plus promete restaurar os contornos originais do corpo sem métodos invasivos nem traumáticos, o que é o melhor de tudo: nada de cortes, cicatrizes, etc.

Eu e a Angélica já fizemos duas sessões cada uma e é realmente impressionante: ao terminar a sessão, já se vê na hora os resultados iniciais, beeem significativos. O mais legal é que pode ser usado no corpo todo, exatamente para combater aquele lugarzinho que não tem jeito de arrumar. Por exemplo, as gordurinhas do braço. Com os aparelhos de ultrassom mais recentes ainda não era possível fazer aplicações significativas nos braços. Com o TriActive dá e o bendito faz diminuir medidas de circunferência mesmo!

O laser reativa e melhora a microcirculação arterial, venosa e linfática, estimulando a criação de uma nova circulação dos vasos intradérmicos. A energia do laser também possui efeitos benéficos na atividade das células predominantes da segunda camada da pele humana.

radiofrequência, por sua vez, auxilia o laser na eliminação da celulite e no aumento do volume de massa muscular próxima à pele. Através da ginástica do tecido ativada pelo operador usando a peça de mão, a radiofrequência promove a contração de fibras de colágeno, ativando a normalização do tônus cutâneo e reativado a microcirculação e drenagem de excesso de fluidos.

Por fim, o ultrassom induz vibrações nos adipócitos: a massagem mecânica profunda atua efetivamente na redução de fibroses, especialmente em celulites em estágio avançado. As ondas ainda estimulam a circulação vascular e drenagem de fluidos através de ginástica especial do tecido.

O aparelho tem um sistema de resfriamento localizado que intensifica o efeito de redução de volume, otimizando a reabsorção do edema pela estimulação da ginástica vascular. Além disso, a massagem com aspiração rítmica favorece processos de linfodrenagem e estimulação do tecido da pele, aumentado a restauração da tensão elástica de colágeno da pele normal. As ações combinadas de laser, resfriamento, massagem, ultrassom e radiofrequência do TriActive Plus remodelam os tecidos e melhoram a elasticidade e tônus cutâneo.

Impressionante, né? Agora, temos umas dicas que a super Terumi nos deu para intensificar os efeitos da maquininha mágica:

- Beber MUITA ÁGUA: sem água não tem drenagem nem eliminação de gorduras e toxinas, amiguinhos!

- Fazer exercícios na sequencia da aplicação: a combinação é a seguinte: faz aplicação do TriActive e vai correndo pra Body One Club fazer uma super aula com bastante gasto calórico, para ajudar a eliminar essas gorduras que foram eliminadas pelo ultrassom

- JAMAIS, em hipótese alguma, ingerir frituras e alimentos gordurosos. Que aí não adianta de nada, né gente?

Nessa quinta já saberemos os resultados reais do TriActive, já que é semana de pesagem e medição por aqui… Acho que vem boas notícias por aí!

Dia de pesagem, dia de alegria!

16 set

Ontem tive mais uma consulta e pesagem com a nutri Lê. O melhor de estar tão engajada e envolvida nessa nova vida, é que sempre vou super faceira pra consulta, sem medo ou culpa, ahaha. Realmente, os últimos quinze dias foram bem corridos e bagunçados,  mas consegui seguir firme nos propósitos!!!

Olha só que lindos os meus números:

Peso: - 900g (!!!!) – isso que estou para ficar menstruada, mas não descontamos nada, mantivemos o peso registrado pela balança.

Cintura: -1cm – alimentação+fitoterápicos+academia+as mãos mágicas da super Tê! Tô quase chegando na cinturinha de Miss, gente amiga!

Quadril: -2cm!!! A parte do corpo mais difícil de perder gordura pra mim. Cada milímetro que se vai é uma vitória! Na medição anterior, estava com essa medida estagnada.

Coxa: -3cm – primeiro, ela tinha crescido vários centímetros graças à academia. Agora, deu uma diminuida que acredito que seja natural do processo todo.

Estou muito faceira e orgulhosa! Já foram 7kg, minha gente! Ufa!

A Lê perguntou ontem se eu andava com vontade de comer algo… E o pior é que estou: morrendo de vontade de comer uma batata frita! Estou liberada para “chutar o balde”, desde que faça a compensação e que isso não se incorpore a rotina. Vou aproveitar a minha folga pra matar as saudades das fritas, ahahaah

Perdas e ganhos

21 ago

Na quinta, fiz minha pesagem e medição com a Lê: PERDI 600g!!! Que delícia ver os números diminuindo na balança! Como estava menstruada e super inchada, provavelmente alcancei um kg, mas não tínhamos como saber além do que mostrava na balança, né?

O  mais legal é ver a mega diferença nas medidas: perdi mais 3 cm de cintura, um cm de braço – segundo a Lê essa é uma das medidas mais difíceis de perder – e aumentei 6cm de coxa.

Aí vocês se perguntam: como assim???? Como é que perde peso, perde cintura e braço e aumenta a coxa? Pois sim, queridas amigas leitoras: com o super treino que estamos fazendo lá na Body One, com pelo menos três sessões de musculação por semana, estamos perdendo gordura e ganhando massa muscular, magrinha e forte! Por isso as coxinhas estão mudando de formato, deixando de ser gorduchas e molengas, e ficando fortinhas! Nosso super personal Marcos Moraes nos acompanha de pertinho e já tinha nos avisado que íamos perceber mudanças bem gritantes, principalmente nos membros inferiores, que estamos trabalhando horrores.

A Lê nos passou mais uma semana de desintoxicação, para dar um “choque” no nosso sistema endócrino, pra não deixar o organismo relaxar. Lá vamos nós para mais uma semana sem queijo e leite, ui!

Além disso, fiz minha quarta sessão de ultrassom+drenagem+massagem modeladora com a super Tê no Centro Estético Bettega. Que mãos de fada, gente! Com as sessões, minhas coxas e bumbum já mudaram o formato – tá tudo empinadíssimo, uhu! O culote, apegado a mim que só, está se despedindo a cada semana que passa. Os gordinhos de dentro da coxa, aqueles que assam no verão e são a tortura de toda gorducha de saia, se foram. A cintura, que sempre foi marcada, agora tá fininha, fininha, como cinturinha de Miss, ehehehe. E a pele? Uma textura maravilhosa, com beeeeeeeem menos celulite que antes, macia, parelhinha. Para quem está na dúvida se deve investir ou não em tratamentos estéticos, digo o seguinte: não tinha nem ideia de como funcionava, nunca tinha visto o resultado e vale muito a pena! Não vivo mais sem a super Tê, gente! Pra completar, ganhei uma massagenzinha relaxante no final da sessão, pra mandar o stress embora!

Desse jeito, só tem um jeito de começar a semana: cheia de disposição e animação! Vamo que vamo!

Milagrosa drenagem!

8 ago

Fiz minha segunda sessão de ultrasom+drenagem+massagem modeladora na última quinta, lá no Centro Estético Bettega. A super Tê tem mãos de fada, gente! Com uma sessão, perdi DOIS CENTÍMETROS de quadril e mais dois de coxa!

As últimas pesagens e medições que fiz, o quadril seguia paradinho na mesma medida! Com as sessões, tô mandando toda essa gordurama embora! Tô muuuuito feliz!!! E louca pra voltar lá!

Tratamentos estéticos – drenagem e ultrasom

30 jul

Ontem iniciei mais um tratamento auxiliar na nossa super dieta: fui até o Centro Estético Bettega para fazer uma sessão de ultrasom e drenagem linfática.

Eu nunca tinha feito nada desses tratamentos, então cheguei lá sem saber direito o que ia acontecer, sem expectativa dos resultados. E gente, fiquei super surpresa e feliz! Em uma sessão já dá pra perceber horrores a diferença!

A super Tê me atendeu ontem e me explicou direitinho: o ultrasom faz com que as células de gordura “amoleçam” o excesso e “expulsem” essa gordura derretida. Obviamente, que só o ultrasom não faz tudo. Aí que entra a drenagem, para auxiliar o corpo a eliminar tudo que foi expulso das células.

Não dói nada! Sempre achei que a drenagem doesse, mas olha, o maior incômodo que eu tive foi a vontade louca de fazer xixi, eheheh. Uma coisa  muito legal que a Tê ensinou ontem, foi que dá pra  saber direitinho se a pessoa realmente toma muita água quando ela faz esse tipo de tratamento: quem realmente está super hidratado vai querer ir ao banheiro ligeirinho! Mais uma coisa que a água é super importante: ajuda a expulsar as gordurinhas que o ultrasom e a drenagem estão mandando embora.

Ao final de uma hora, fiquei apavorada: a cintura mais fina do que antes, a barriga “bicuda” da massagem e as pernas mais retinhas, a pele mais lisa. Mega surpreendente!

Passei o resto do dia indo ao banheiro e expulsando essa gordurama que não me pertence mais, ahahah

Tô louca pra segunda sessão!

O ultrasom

As ondas do ultrasom destroem o tecido adiposo sob a pele sem danificar vasos nem queimar a região. A lipo ultra-sônica, como podemos chamá-la, funciona bem para tirar alguns centímetros da cintura ou para esculpir nádegas e culotes. Na primeira sessão, já se nota a depressão provocada pelo ultra-som, sinal inequívoco de que as moléculas gordurosas naquele ponto, e só nele, foram embora. Na aplicação seguinte, o especialista apontará as ondas para uma área adjacente, criando outra depressão. Até que, sessão após sessão, aplainará toda a parte tratada. Portanto, diferentemente do que muita gente fantasia, é preciso dar tempo ao tempo ninguém sai da clínica com o corpo instantaneamente remodelado. Em geral, são necessárias três sessões, com intervalo de um mês entre elas, para que o corpo dê conta da gordura dissolvida.

Há cinco meses, pesquisadores da Universidade da Califórnia, nos Estados Unidos, acompanharam 164 pacientes e concluíram que uma sessão pode reduzir 2 centímetros do ponto tratado. Apesar dos bons resultados, a lipo ultra-sônica não faz milagres. Fique bem entendido: sem uma dieta controlada, o ultra-som é inútil. Fonte: Editora Abril.

 

 

A drenagem

O método da drenagem linfática manual surgiu em Paris, em 1932, desenvolvido pelo dinamarquês Emil Vodder. Os movimentos da massagem seguem o trajeto dos vasos linfáticos, o que melhora as funções essenciais do sistema venoso e linfático. A principal finalidade é mobilizar a corrente de líquidos que está dentro dos vasos lifáticos com o objetivo de movimentar a linfa em direção aos gânglio. Essa prática melhora a circulação sanguínea e é recomendada no tratamento de celulite, já que elimina o líquido em excesso.

A estagnação dos gânglios linfáticos também pode causar dor, desconforto e corpo inchado. A estimulação da circulação linfática ajuda o corpo a eliminar toxinas e auxilia na nutrição dos tecidos. Embora todos os tipos de massagem estimulem a corrente linfática, a técnica de Vodder é focana na drenagem do excesso linfático. O tratamento auxilia para o alívio de cólicas menstruais, dores nas pernas e sensação de peso, também minimizando hematomas e processos fibrióticos pós-cirúrgicos, como plásticas e lipos.

A massagem estimula o sistema imunológico, aumentando na zona cortical os gânglios linfáticos, a produção de linfócitos, cujo núcleo tem um papel alimentício e regenerador para os tecidos.

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