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Noiva neurótica e nervosa

10 abr

Parece que foi semana passada que decidimos celebrar nossa união. Parece que foi ontem que eu decidi que precisava colocar a vida nos eixos e emagrecer (pela última vez na vida, assim espero) para estar feliz com minha aparência no casamento. Agora faltam 3 dias pro grande dia. E eu tô uma pilha!

Nada parece estar fora do lugar: fornecedores agendados, pagos, decoração, comida, música, bebidas definidas, convites e confirmações ok, maquiagem e cabelo ok, roupa das daminhas ok, foto ok, vestido (lindo!!!) ok… Mas vai dizer isso pro inconsciente de uma ansiosinha da estrela!

Quase uma semana sem dormir direito e muitos pesadelos tem me acompanhado nos últimos dias… Roupa que estraga, carro que não chega, juiz que não aparece, cabelos que caem… Todas as desgraças possíveis já apareceram nas minhas noites mal dormidas.

Quanto a dieta, tudo sob controle. Não tenho colocado a ansiedade para controlar minha alimentação, na verdade tenho comido pouco, sentido pouca fome. Na Páscoa, pasmem, comi duas barrinhas pequenas de chocolate no domingo! Sobrevivi à Páscoa bravamente! Ontem escorreguei de leve, e comi meio panetone pequeno, presente do nosso chef… Eu mereço!

O cansaço e um resfriado é que não tem ajudado na hora dos exercícios. Mas se contar por horas de trabalho, estou malhando horrores, ahahaha. A correria é tanta pra deixar as coisas em ordem e se liberar uns dias antes do casório que 3 turnos de “serviço” às vezes não dão conta.

Amanhã, a vida profissional entra “em pause” para dedicação total e exclusiva do meu lado noiva, ahahah. Salão, mais horas de sono, receber os amigos queridos que vem de longe, celebrar. E finalmente entrar naquele vestido branco que nem esperava que fosse cair tão bem! <3

A dor do peso

25 mar

Ontem resolvi entrar pra ver se já estavam os resultados da bateria de exames que fiz. Glicose, insulina, Colestreol, Hdl, Vdl, etc…tudo errado! Meu colesterol está acima do esperado, em 246!!! O colesterol bom….abaixo do nível esperado. Ou seja, ou eu tomo vergonha nesta minha cara ou vou ter um ataque cardíaco aos 35 anos.

É muito difícil estar acima do peso. Já tenho choramingado isso neste blog uma dezena de vezes, mas é que DE FATO é muito difícil. Estou encarando todos estes problemas de saúde que apareceram nos últimos dois meses como uma última oportunidade para mudar. Já tenho o apoio de todos, mas , porque não me apoio?

Muitos amigos me perguntam porque resolvi escrever no blog meus dilemas com o peso. Como se isso fosse vergonhoso, coisa de loser. Nunca encarei dessa forma. Sinto que ao escrever tiro meio quilo das costas. E isso é bom. E se é bom, vou continuar fazendo. Acho que os amigos quem não conseguem entender porque não emagreço, entram no blog e podem sentir minhas emoções, angustias. Coisa que numa mesa de bar, num churrasco de família, não me sinto a vontade para verbalizar.

Foi quando encontrei o trabalho da artista Julia Kozerrski que uma lágrima finalmente caiu. Chorei muito, com muita força, debaixo das gotinhas de agua quente que caiam no meu corpo no banheiro. Chorei com vontade. Me fez bem.

Assim como eu, Julia estava gorda. Estava, pois ela emagreceu 72kg.

Numa sociedade mundial onde a perfeição é regra y o Photoshop governa, Julia fica nua e faz fotografias dela mesma. Assim, do jeito que é, sem penteados, super produções, sem enganar ninguem com posições que a deixem mais linda.

No trabalho “Half”, Julia, 27 anos,  enfrenta o espelho, uma balança, uma geladeira lotada de alimentos…

Sem título / Julia Kozerski

Whitewash/ Julia Kozerski

Sobre as fotos Julia afirma: “Servem como um reflexo de minha experiência y para explorar minha dores físicas e emocionais, as lutas particulares com os alimentos, a obsessão, o autocontrole e minha própria imagem”.

Absoultion / Julia Kozerski

Assim como eu e a Bruna, Julia resolveu tornar essa experiência publica a través da arte e acho que conseguiu como poucos retratar a dor que se sente de não conseguir “estar no padrão físico ” que todos esperam.O importante, de fato, é estar com a saúde em dia. Ser magro realmente ajuda, mas estamos preparados para ser perfeitos?

Ruins No 1 / Julia Kozerski

A sociedade tem uma visão definida do que é ser gordo. Se você é gordo, é fraco, perdedor. Se você é magro, deve obrigatoriamente ser sexy e positivo. Pura balela. Não sou feia, nem preguiçosa. Sim , as vezes perco o controle, mas estou tentando mudar.

É por isso que este trabalho me tocou tanto. Em entrevista Julia disse algo que penso sempre: “Achei que tudo ficaria bem depois de perder peso. Não está relacionado com o número do manequim, ou onde você faz compras – Achei que tratava-se disso. Me dei conta que tudo tem a ver com quem você é. Se você está seguro e com saúde, se você está onde quer estar e onde você precisa estar como pessoa.”

Obrigado Julia por este lindo trabalho e exemplo de superação.

Obrigado arte contemporâneo!

O drama de Angélica

8 mar

Não sei se sou hipocondríaca, mas nas últimas três semanas vivi um grande tormento físico/mental. Cheguei a pensar em me internar por uns dias, tentar dormir sem ter que acordar pra ver se meu olho não havia caído e se meu braço estava mexendo normalmente.

Depois de vários dias sofrendo em silencio, resolvi ir até uma emergência. Diagnóstico inicial: labirintite. Sintomas? Visão turva ( como se tivesse um telefone no vibracall tocando cada vez que tento focar num objeto; sinfonia de cigarras me acompanham desde novembro – achei que todo mundo estava ouvindo…até que uma noite…), tontura, dor de cabeça,mãos e pés adormecidos, barulho no ouvido ao engolir a saliva,  etc. “Laberintite gera ansiedade ou ansiedade gera laberintite?”

Dia E

Na emergência “Recomendo a ida a um neurologista.” Ok. Vou morrer, é certo que ou eu tenho um aneurisma que ainda não estourou ou tenho um tumor no cérebro. Evidente. Tenho um tumor benigno na mama. É obvio que o tumor subiu pelo meu braço e foi lá pra cabeça. C e r t o . Pra melhorar, acordo vários dias com o coração palpitando, como se meu peito fosse o recuo da bateria da Sapucaí. Coisa linda de ouvir….se for FORA do seu corpinho.

Dia W

Tentativa frustrada de sair pra caminhar. No meio do caminho tive um ataque, tive um ataque no meio do caminho. Pego um taxi. Vou até a emergência da Santa Casa porque é OBVIO que eu vou ter um ataque cardíaco (o aplicativo que baixei pra medir a frequência cardíaca aponta 128bpm…). Chego à emergência chorando. Me mandam embora porque só recebem pacientes com perigo de morte. Como assim? Você não ESTA VEND O que eu vou ter um ataque cardíaco? Começo a chorar desesperadamente. A enfermeira me esnoba e, sorrateiramente, passa a maldita cor azul em cima do meu nome. Azul numa emergência quer dizer que você pode ficar tipo, umas 4 horas sentada esperando, você só é uma angustiazinha da silva querendo atenção. É mais ou menos assim que me senti… Mas era obvio que eu ia ter um ataque, e depois ter que caminhar com o pé arrastando. Morrer não passa pela cabeça, mas sofrer sim.

Uma amiga me salva, me leva pra outra emergência. Macaca velha no assunto crise nervosa, pede que me atendam com urgência. Diazepam na veia. Sorrisos e calma.

Dia N

Dia de visita a um neurologista estranho. Pede ressonância magnética para descartar esclerose múltipla, doença comum em mulheres jovens ( god, como não pensei nisso!) .

Dia M

Busco outro neurologista. Desta vez acerto. Bonachão e divertido começa a rir na minha cara quando falo que posso ter um tumor auricular. “Não posso dizer que não, mas acho muito difícil. Você já pensou em buscar um psiquiatra?”

No mesmo dia vou a uma psiquiatra. Consigo conversar sobre tudo o que penso. Tenho consciência de que sou hipocondríaca, mas não posso descartar as coisas físicas que ando sentido. Remedinho suave para abafar o caso na minha mente até que todos os estudos sejam realizados.

A ressonância é daqui a pouco. Já tomei um calmante porque ressonância não é legal depois dos 25 anos, quando você já NÃO curte musica eletrônica e ainda mais para alguém que NUNCA curtiu musica eletrônica. Quem já fez RM sabe do que eu estou falando. Quem já cheirou lança perfume nos anos 80 também.

Mas o que isso tem a ver com o Corra Lola Corra?

Angélica atualmente vive um período de stress. Possivelmente uma grave crise de angustia. “Impossível racionalizar, por mais QI que se tenha” , diz a psiquiatra. A noticia para o blog, é que devo ter emagrecido uns 2 ou 3 kg. A fome sumiu. Obrigado crise.

Vamos torcer pra que tudo seja uma invenção de minha cabeça, desencadeada pelo fato de ter sido picada por um barbeiro no carnaval. Doença de Chagas. Aquela coisa: Coração com infarto agudo do miocárdio, “mas só daqui a 10 ou 20 anos pode aparecer” , disse a especialista da secretaria de saúde do Estado. A única coisa que consigo pensar pra levar esta tempestade numa boa é : “Porra, não posso morrer gorda! “

Stress a mil, peso a mais

1 ago

Eu tenho certeza que, pelo menos pra mim, stress nas alturas engorda e muito! Os últimos quilos que acrescentei ao meu “mini me” foram graças à muuuuito stress e irritação.

Não só iniciei a dieta para mudar meus hábitos alimentares e de exercícios, mas também mudei de emprego, de ambiente de trabalho e um pouco a maneira de encarar os problemas. Também sou super a favor de tudo que possa ajudar a domar a maldita ansiedade, que sempre é uma sabotadora de dietas. Então, florais, acupuntura, auriculoterapia são minhas melhores amigas nesse momento delicado!

Lembrei disso depois que li sobre um estudo do Instituto Nacional do Envelhecimento de que pessoas mais agressivas e impulsivas ganham mais peso, aí sim acho que o negócio é se acalmar e tentar ser o mais feliz dentro das possibilidades. Só isso já ajuda a gente se sentir melhor!

Olha só como foi o estudo:

Pessoas com personalidade forte e instável têm mais chances de enfrentar problemas com a balança ao longo da vida, de acordo com um estudo feito pelo Instituto Nacional do Envelhecimento, nos Estado Unidos, e publicado no jornal online da Associação Americana de Psicologia.

A análise durou 50 anos e envolveu 1.988 pesssoas, metade homens e metade mulheres. O objetivo era determinar como a personalidade está associada ao peso e ao índice de massa corporal (IMC). Todos foram avaliados segundo cinco grandes traços de personalidade e suas subcategorias: abertura para novas experiências, capacidade de fazer planos para atingir objetivos, extroversão, amabilidade e instabilidade emocional. Também foram pesados e medidos ao longo do tempo.

Apesar de o peso tender a aumentar gradualmente à medida que as pessoas envelhecem, os pesquisadores indentificaram que as pessoas que mais apresentaram problemas de ganho de peso foram as impulsivas, as que gostavam de correr riscos e as antagônicas – cínicas, competitivas e agressivas.

Os autores do estudo afirmam que, para manter um peso saudável, é necessário ter uma dieta balanceada e um programa regular de atividade física, que requerem compromisso e moderação. Tal controle pode ser difícil para indivíduos com essas características acima, já que eles tendem a ceder à tentação e não têm disciplina para permanecer na meta em meio a dificuldades e frustração.

Fonte: Correio do Estado

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