Do mesmo jeito que é um sofrimento perder os “Mini Me” que a gente carrega, tem gente que sofre muito para engordar um pouquinho que seja.
Recebi um depoimento da minha querida amiga Giovana e queria compartilhar com vocês. A Gika é super mignon, magrinha e pequeninha. A gente brinca muito com ela por ser petit, tanto que a chamamos carinhosamente de “organisminho”. Mas ser magrinha pra Gika nem sempre é tão bom quanto parece:
Na visão de quem está lutando para perder alguns quilinhos, pode parecer frescura alguém que reclame da falta deles… Mas é tão difícil querer engordar e não conseguir, quanto não perder peso.
Eu descobri que quando fico ansiosa, é que emagreço rapidinho. Ao invés de comer compulsivamente para me “acalmar” como a maioria das pessoas, no meu caso a comida “não desce”. Aí as roupas começam a ficar folgadas demais, a autoestima também emagrece, e a ansiedade desta vez é para recuperar os quilos perdidos.
A saída que eu encontrei para recuperar meu peso, foi conforme orientação do meu médico, fazer as refeições na hora certa, exercício físico para desetressar e uma dieta carregada nos carboidratos e proteínas.
E pra vocês, queridos amigos das Lolas: o que é mais difícil? Dieta para engordar ou emagrecer?
